できるダイエット

40代女性の辛くない痩せ習慣!三日坊主のあなたにも出来る簡単に痩せる方法を紹介します。キツくない食事制限と運動、やる気を保つ方法が身に付けば、リバウンドしない痩せ習慣ができます。そして痩せ体質を加速させるダイエット食品も要チェック。

フレッシュプロテイン

ダイエット食品の紹介

本気で痩せたい人限定!痩せにくい40代から始める「フレッシュプロテイン」

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糖質ダイエットや過度な運動、なにを試してもダイエットが長続きしない人におすすめ!
本気で痩せたい40代以降の女性にぴったりなダイエットサプリ「フレッシュプロテイン」をご紹介します。

太りやすい原因を徹底解説!体重が気になる40代のためのダイエット方法とは?

普段の食生活は若い頃と変わらないのに、年齢を重ねるにつれて太りやすくなった…そう悩んでいる人は多いと思います。
でも、なぜ年齢とともに太りやすくなってしまうのでしょうか?
太りやすくなる原因、そして40代のためのダイエット方法についてご紹介します。

40代で太りやすくなる原因とは?

太ってしまう原因は、食生活における糖質・脂質・塩分・水分の摂り過ぎによるものがほとんどです。
若いころはこれらの栄養素をエネルギーに変える基礎代謝が働くので、たくさん食べ過ぎてもすぐに太ってしまうことはありません。
しかし、基礎代謝は20代をピークに低下する傾向があり、年齢を重ねると運動量も減ってしまうのでますます痩せにくく太りやすい体質になります。
また、いくらハードなダイエットに取り組んでも、基礎代謝が上がらない以上痩せやすい体質を目指すことはできません。

40代のためのダイエットとは?

40代の人が取り組むべきダイエット方法はただ一つ。
筋力をつけながら基礎代謝をあげることです。
また、「筋力をつける=ハードな筋トレや運動」を想像するかもしれませんが、実はもっと楽な方法で筋力をつける方法があります。
それはプロテイン、つまりタンパク質を摂りながら軽い運動を続けるダイエット方法です。
タンパク質は筋肉の元になる大切な栄養素なので、軽い運動を取り入れながら補うことでお腹周りや二の腕のブヨブヨを引き締めてスマートな体質を目指すことができます。
私の場合、普段の食事でタンパク質を意識しながら摂り続けたのですが、脂質が多い乳製品や肉類を摂るのは逆効果でした。
そんな私が「どうにか太りにくい方法でタンパク質は摂れないか?」といろいろ調べた結果見つけたダイエット方法が“プロテインを配合したダイエット飲料を活用する”というものなんです!

40代の本気ダイエットをサポート!「フレッシュプロテイン」の魅力とは?

脂質の少ないプロテインを手軽に補いたいなら、スーパーフードを配合したダイエット飲料「フレッシュプロテイン」がおすすめです。
ここでは、フレッシュプロテインに期待できるダイエット効果や特徴や成分、口コミ体験談をご紹介します!

フレッシュプロテインに期待できるダイエット効果とは?

フレッシュプロテインは、スマートな体質を目指したい40代の人に必要な2種のプロテインをはじめ、ダイエットをサポートする8種のスーパーフードを配合した置き換えタイプのダイエット飲料です。
フレッシュプロテインには筋肉の形成に役立つホエイプロテインのほかに、満腹感が得られやすく消化吸収がゆっくりなソイプロテインをバランスよく配合しているので、筋力のアップだけではなく満腹感が得られやすいのが魅力です。
さらに、チアシードやバオバブフルーツなどの美容にいい8種類のスーパーフードが、痩せにくい40代のダイエットを強力サポート!
普段の食生活では得られにくいプロテインやスーパーフードをたった1杯で補うことができるので、カロリーを抑えながら基礎代謝アップが狙えます。

フルーツフレーバーで飲みやすい!

「プロテイン飲料=飲みにくそう」というイメージを持たれていませんか?
フレッシュプロテイン、実はプロテイン独特の臭いが抑えられているのでとても飲みやすいんです!
また、フルーツジュースのような感覚で飲めるグリーンスムージー、そしてベリーの酸味でさっぱり飲めるレッドスムージーの2つのフレーバーから選べるので、プロテイン嫌いなあなたでもジュース感覚でゴクゴク飲むことができますよ。

40代に多いダイエットの悩みを払拭!

40代に多いダイエットの悩みをまとめてみました。

  • お腹や二の腕にブヨブヨした脂肪がついてだらしない体型になった
  • 話題の糖質ダイエットや単品ダイエットに取り組んでも痩せなかった
  • 忙しくてダイエットに取り組む時間が取れない
  • 簡単に痩せる、楽して痩せる方法があったら試してみたい

フレッシュプロテインはこれらの悩みを払拭してくれるメリットがたくさんあります!
フレッシュプロテインなら、プロテインによる筋力アップで引き締まった体型を目指すことができますし、自身の年齢に合った効果的なダイエットに取り組めます。
また、忙しい人でもシェイカーさえあれば簡単・手軽にダイエットが始められるので、40代のダイエットにぴったりなんです。

本当に痩せるの?40代女性の口コミ体験談をご紹介!

「プロテインドリンクって本当に効果があるの?」と不安を感じている人も多いでしょう。
ここではフレッシュプロテインを実際に体験した方の口コミをご紹介するので、ぜひ参考にしてくださいね。

もちこ/45歳
若い頃と違ってトドのようになってしまった体型…。
即効性を意識して無茶なダイエットばかり続けていました。
ダイエット方法を根本から見直し、フレッシュプロテインを飲み始めてからダイエットが順調です!
私の場合、毎日30分の軽いウォーキングを併用しているのが良かったのかも♪

くまさん/41歳
食事制限が嫌でダイエットサプリやトマトダイエットなど、食べながら痩せる方法ばかり試しては挫折の連続。
そんな時口コミで「痩せる!」と評判だったフレッシュプロテインを知り、公式サイトで早速購入してみました。
軽い運動と一緒に飲み始めたところ、味がおいしくてすぐ追加購入しました。
今ではダイエット前に比べてマイナス5キロの減量に成功しています!

とろこさん/48歳
ダイエットに効くと評判のダイエットスムージーを試したけど、まずくて続けられませんでした。
でも、フレッシュプロテインならジュースのようにゴクゴク飲めて美味しい。
置き換えの満足度も高く、少しずつだけどサイズダウンしたように思います。

フレッシュプロテインを買うなら今!

フレッシュプロテインの通常価格は、2袋約1ヶ月分で9,000円(税込)。
でも、初めて購入する人にとっては勇気のいる値段だと思います…。
もしもフレッシュプロテインを最安値で手に入れたいなら、「4ヶ月定期コース」の利用がおすすめです!
4ヶ月定期コースなら、初回購入に限り89%オフの980円(税込)で購入することができます。
1食あたりに換算すると、一日32円程度に!
980円÷31日(一か月)=31.612円(およそ32円)
缶コーヒーのおよそ1/4の値段で置き換えダイエットができるなんて嬉しいですよね♪
2回目以降も40%オフの5,400円(税込)で購入し続けることができるので継続しやすいです!
1食あたり174円程度ととてもリーズナブルです。
5,400円÷31日(1か月)=174.193円(およそ174円)
フレーバーの組み合わせは自由なので、自分の好みに合わせて選べるのが嬉しいポイント。
シェイカーのプレゼントもあるので、届いたその日にダイエットを始めることができます!
この定期コース、いつ終了するかわからないので悩んでいるなら今すぐにトライしてみてはどうでしょうか?

痩せにくく太りやすくなる40代の人には、基礎代謝を上げてスマートな体質をサポートしてくれるフレッシュプロテインがおすすめです!定期コースを利用すればリーズナブルにダイエットを続けることができるので、本気で痩せたい人はぜひこの商品を試してみてください。

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