できるダイエット

40代女性の辛くない痩せ習慣!三日坊主のあなたにも出来る簡単に痩せる方法を紹介します。キツくない食事制限と運動、やる気を保つ方法が身に付けば、リバウンドしない痩せ習慣ができます。そして痩せ体質を加速させるダイエット食品も要チェック。

ダイエット食品の紹介

果実と酵素青汁で努力しただけメラメラ燃える身体に!

投稿日:

果実と酵素青汁
「年齢を重ねるごとに太りやすく痩せにくくなった…」
そう感じている方は多いはず。それは加齢が原因で代謝が下がっているのが原因かもしれません。
「酵素」「青汁」「乳酸菌」
この3つをたった3粒で摂取できるダイエットサプリ「果実と酵素青汁」を紹介します。

「頑張っても結果がでない…」その理由は「若い頃と同じダイエット」だから!?

一生懸命ダイエットに励んでいるのに、なかなか体重が落ちない…体型に変化がない…。そんな悩みを抱えていませんか?
もしかしたら、それは20代の頃と同じ生活習慣・ダイエット法だからかもしれません。

「でも、若い頃はこれで痩せた!」という方も多いのではないでしょうか?
しかし、30歳を過ぎたあたりから、ダイエットのハードルは一気に上がります。

その理由が、代謝の低下。
代謝が下がると、摂取したカロリーをきちんとエネルギーとして消費しきれず、脂肪として溜め込んでしまいやすくなります。

つまり30歳を超えたら、20代以上のカロリー制限・エネルギー消費とともに、代謝アップのための生活習慣を身に付ける必要があるわけです。

代謝を上げるために有効とされているのが、

  • 筋肉を鍛える
  • 身体を温める
  • 腸内環境を整える
  • 酵素不足を補う

などの方法。
これらをしっかり続けていけば、代謝が下がりにくくなりますから、できるだけ実践しましょう。

健康的なダイエットを助ける「酵素」と「青汁」どちらも摂れるダイエットサプリ

生活習慣を見直して代謝を上げることは可能です。
しかし、それらには即効性がなく、毎日ずっと続けるのはかなり大変。
そこで、サプリメントなどの健康食品で代謝アップをサポートするのがおすすめです。

代謝を上げるには、酵素を補うこと、身体の内側からすっきりさせることが有効です。
それを叶えてくれるダイエットサプリが「果実と酵素青汁」です!

果実と酵素青汁ってどんなダイエットサプリ?

酵素や青汁が女性のキレイを引き出すのに効果的だというのは、よく知られていますね。
でも、酵素ドリンクや青汁のようなドリンクタイプの健康食品には、2つのデメリットがあります。

  • 自分で作る手間がかかる
  • 味わう必要がある

酵素ドリンクや青汁は、そのほとんどが水などで割って飲む必要がある商品です。
もちろん、毎日の食事から栄養を過不足なく摂ることに比べたら簡単ですが、それでも忙しい日々を送る女性たちにとって、その一手間が大変なこともあるはず。

また、ドリンクタイプは飲むときに味がしっかり口の中に広がります。
おいしいと感じる商品ならいいのですが、中には好みに合わないものもあるでしょう。
そうしたものを健康やダイエットのために飲み続けるのはストレスの原因になりますね。

粒タイプのサプリメントであれば、水で簡単に飲めて味を感じることもありません。
果実と酵素青汁は、1日3粒飲むだけで酵素と青汁の栄養素を両方摂れるサプリメントです。
ドリンクタイプの健康食品が苦手な方でも、ノンストレスで続けられますね。

果実と酵素青汁に含まれている成分は?

1日たった3粒。
これだけで、どんな成分を摂取できるのでしょうか?
果実と酵素青汁に配合されている成分を紹介します。

251種類の植物発酵エキス

代謝アップに欠かせない酵素。
果実と酵素青汁には、251種類の植物発酵エキスをギュッと凝縮されています。
これらのエキスは燃焼を助けるアミノ酸や、キレイを維持するのに欠かせないビタミンがたっぷり含まれています。

4種類の青汁成分

30歳以上になると、若い頃よりも痩せることが大変になってきます。
だからと言って、食事制限を頑張りすぎるのも考えもの。
たとえ痩せても、必要な栄養素がきちんと身体に届かなければキレイとは程遠い結果になってしまいます。

果実と酵素青汁には、

  • 大麦若葉
  • 長命草
  • 明日葉
  • クワの葉

という4種類の素材を配合しています。
これらはすべて青汁の主成分として配合されることの多い、非常に優れた植物たち。
ダイエット中の栄養不足を防ぎ、健康的なキレイ作りをサポートしてくれます。

シールド乳酸菌

酵素不足の解消以外にも、代謝をアップさせるのに欠かせないことがあります。
それが、老廃物をしっかり排出できるめぐりのいい身体作り。
果実と酵素青汁には、腸を掃除するのに役立つシールド乳酸菌が含まれています。

シールド乳酸菌の特徴は、熱に強いということ。
ほとんどの乳酸菌は熱に弱く、加工の段階で死んでしまうことが多いと言われています。
熱に強いシールド乳酸菌は、少ない量でもしっかりと腸に働きかけるので、「毎日どんより重たい…」という方におすすめです。

果実とスーパーフード

酵素・青汁・乳酸菌以外にも、14種類の果実と3種類のスーパーフードを配合。
ビタミンやミネラルなど、美容と健康に欠かせない栄養素をしっかり摂ることができます。

ただ痩せるだけでは本当の美しさとは言えません
内側からのケアで、若々しく健康的なオーラを手に入れましょう。

果実と酵素青汁を飲んでみてどうだった?口コミまとめ

「若い頃よりも痩せにくくなった」
「もっと手軽にダイエット効率を上げたい」
そんな方におすすめの果実と酵素青汁。
ここでは、果実と酵素青汁を飲んでいる女性の口コミを紹介します。

■ダイエット中心の生活にしたのに、全然痩せない!
そう焦っていたときに、ダメ元で果実と酵素青汁を飲むことにしました。
そしたら目標体重に到達!
運動したらやったぶんだけ体脂肪が落ちていくので、楽しくダイエットができました。

■以前は酵素ドリンクと青汁を別々に飲んでいましたが、サプリメントでどちらも摂れるのは手軽でいいですね。
40代になると、少しの油断が命取りになりますから、これからも体型維持には気を付けたいと思っています。
いいお守りサプリに出会えました。

■寝る前に飲んだら、次の日の爽快感に驚きました。
トイレに行って2度びっくり。
今まで感じたことのないほどのどっさり感でした。
食事が不規則になりがちだったので、これを機にもっとちゃんとダイエットをしてみようかなと思います!

■健康のために野菜不足を解消しようと、青汁を探していました。
「青汁=苦くてまずい飲み物」というイメージだったので、サプリで摂れるのはすごく便利。
朝の忙しい時間でもサッと飲めて、どこにでも持ち歩けます。
飲み会が怖くなくなりました!

もっと効率よく痩せたい!果実と酵素青汁のおすすめの飲み方は?

Q1:果実と酵素青汁は飲む時間やタイミングで効果が変わる?

サプリメントですから、飲む時間帯やタイミングが決められているわけではありませんので、好きなときに飲んで構いません。
ただ、配合されている青汁や酵素には、摂取するのに相性のいいタイミングがあるようです。

青汁や酵素は朝起きてすぐに飲むのがおすすめです。
朝起きてすぐは胃の中が空っぽで、水分も不足している状態。
そのタイミングで青汁や酵素の栄養素を摂取することで吸収率アップが期待できます。
朝の3粒でさっぱりした1日を始めましょう!

Q2:果実と酵素青汁は水で飲んだほうがいいの?

コーヒーやジュースなど、水分以外に成分が含まれる飲み物で飲むのはあまりおすすめできません。
ほかの成分によって栄養の吸収が妨げられたり、過剰摂取になったりする可能性があるためです。
できるだけ水で飲むようにしましょう。

Q3:果実と酵素青汁は1日に3粒以上飲んでもOK?副作用はないの?

1日3粒は目安量ですから、多少増えたり減ったりするのは問題ありません。
ただし、過剰に摂取するとお腹がゆるくなる可能性があります。
体質や状況に合わせて飲む量をコントロールしていきましょう。

ダイエットは継続がすべて!公式サイトからお得に購入しよう

果実と酵素青汁の本当のよさを実感するために、少なくても3ヶ月間は毎日飲み続けるようにしましょう。
でも、どんなにいい商品でも、価格が高い・買うのが大変、などのデメリットがあると、なかなか続きませんよね?

そこで、果実と酵素青汁は公式サイトから定期コースに申し込むのがおすすめ。
1度申し込んでしまえば、あとは半月ごとに商品が届くので、続けるのがグッと楽になります。
さらに、キャンペーンを利用すれば、びっくりするぐらいお得になることも!

たとえば…

  • 初回は500円!
  • 2回目以降ずっと56%OFFの2980円!

このようなキャンペーンをやっているときに申し込めば、金銭的な負担もかなり軽くなりますね。
ただし、このキャンペーンは先着100名までという条件がありました。
キレイを手にするためには、「これだ!」と思ったらすぐに行動する必要があるのかもしれませんね。

キャンペーン内容は時期によって変わる可能性があるため、購入する前に公式サイトを確認してみましょう。

ダイエットサポートにぴったりの「酵素」と「青汁」。
「最近痩せにくい…」と感じている30代以上の方には特におすすめです。
この2つを1日3粒で摂れるのが「果実と酵素青汁」というダイエットサプリ。
手間をかけずにすっきり若々しいキレイを手に入れまし

-ダイエット食品の紹介

Copyright© できるダイエット , 2018 AllRights Reserved.

https://ican-diet.com
スーパーフード美人赤汁