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40代女性の辛くない痩せ習慣!三日坊主のあなたにも出来る簡単に痩せる方法を紹介します。キツくない食事制限と運動、やる気を保つ方法が身に付けば、リバウンドしない痩せ習慣ができます。そして痩せ体質を加速させるダイエット食品も要チェック。

スリムフォー

ダイエット食品の紹介

ぽっこりお腹を解消したい人におすすめ!スリムフォーを毎日飲むだけでウエスト周りが8㎝も細くなるって本当!?

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ぽっこりお腹を解消したい人におすすめ!スリムフォーを毎日飲むだけでウエスト周りが8㎝も細くなるって本当!?
「手足は太っていないのにお腹だけが出ている」「これまで履けていたズボンが最近履けなくなった」などの悩みを抱える人におすすめのダイエットサプリをお教えします。これを飲めば、若い頃のすっきりとしたウエストを取り戻せますよ!

年齢と共にぽっこりと出てくるお腹を引き締めたいと思う人は大勢いるでしょう。しかしダイエットしてもお腹痩せすることができず、諦めてしまう人も多いはずです。そこで、今までダイエットしても失敗ばかりだった人でも必ず成功する方法を紹介します。

年齢と共にぽっこりと出てきたお腹をどうにかしたい

若い頃はペタンコだったお腹に、気づけばぜい肉が付きはじめ、ついにぽっこりと出てしまったという人は多いでしょう。さらに一度出てしまったお腹を元に戻すのは難しく、諦めてしまう人も少なくありません。
しかしダイエットで痩せることができなかったからといって、そのまま放置しているとお腹周りの脂肪はどんどん増加してしまい、見た目だけではなく健康にまで悪影響が及び、最終的には生活習慣病にかかる可能性もありますので注意しましょう。

ぽっこりお腹を解消するには食生活の見直しと運動習慣が不可欠

ぽっこりお腹は、食事によって得た摂取エネルギーが消費量を超えてしまい、体内に蓄えられることが原因で起こります。そのため、ぽっこりお腹を改善するためには、日々の食生活を見直し、運動することを習慣にする必要があります。おすすめの食生活と運動法をお教えしえするので、実践してみましょう。

和食を中心とした食生活にする

近年、食生活の欧米化により、ファーストフードや洋食を中心とした食事を摂る人が大勢います。しかし、欧米食は栄養価がとても低いにも関わらず、カロリーはとても高いので、頻繁に食べることはおすすめできません。
これからは欧米食を減らし和食を中心とした食生活に変えていきましょう。和食は、主食、主菜、副菜、汁物で構成されています。食材には、魚、豆類、野菜をふんだんに取り入れているため、低カロリーで栄養バランスがとても優れています。
また、和食には味噌や漬物、納豆などの発酵食品も多いので、それらを食べることで腸内環境が整い便秘解消にも効果的です。

週3~4回ほど有酸素運動をする

電化製品の普及や交通機関の利便性の向上により、現代人は生活の中で運動をする機会が著しく減っています。そのため現代人のほとんどが運動不足と言っても過言ではありません。そんな社会の中で日々の運動量を増やすためには、自らの意志で運動する必要があります。
運動には有酸素運動と無酸素運動の2種類がありますが、ぽっこりお腹の解消には有酸素運動が効果的です。有酸素運動とは、酸素をたくさん取り込みながら行う運動のことで、代表的なものには、ウォーキング、ジョギング、水泳などがあります。
自分の行いやすい有酸素運動を選んで、1回30分程度運動することから始めてみましょう。慣れてきたら、1時間程度まで時間を伸ばすとより効果的です。行う頻度は、週3~4回がおすすめですが、初めは無理のない回数から始めると良いでしょう。

スリムフォーを毎日飲むだけでぽっこりお腹が解消する

ぽっこりお腹を解消する食事法と運動法をお教えしましたが、これらをすぐに取り入れるのは難しいという人もいるでしょう。そこで、ぽっこりお腹解消をサポートするおすすめのダイエットサプリ「スリムフォー」を紹介します。食事・運動・スリムフォーの3つを取り入れることがベストですが、スリムフォーを飲むだけでも効果が期待できますよ!

スリムフォーとは

スリムフォーは、おなかの脂肪の低減をサポートする機能性表示食品です。原材料に葛の花由来のイソフラボンが配合されています。葛の花由来のイソフラボンは、内臓脂肪と皮下脂肪のどちらの脂肪の低減にも効果を発揮します。そのためメタボリックシンドロームの人や予備軍の人にもおすすめのサプリです。

スリムフォーの飲み方

スリムフォーは、1日4錠を目安に飲みましょう。飲むタイミングに決まりはありませんので、飲みやすいタイミングで飲んでください。持ち運びしやすいサイズなので、私はいつもカバンに入れています。カバンに入れておくと飲み忘れることがないのでおすすめです。

スリムフォーを試した人の口コミ

スリムフォーについて紹介しましたが、効果についてはまだ不安があると思います。そこで、スリムフォーを実際に試した人の口コミを集めました。効果に個人差はありますが、参考にしてください。

■タカコ 42歳 女性
年を取るごとにぽっこりと出てきたお腹をどうにかしようと購入。飲み始めてびっくりしたことはお通じがとてもよくなったことです!飲み始めてまだ1週間ですが、長年苦しんでいた便秘が解消され、お腹周りが少しスッキリしました!こんなに早く効果を感じられるなんて驚きです。

■ユミ 38歳 女性
焼肉やラーメンが大好きで、好きなものを食べ続けていたら、大きい人用の服しか着られなくなってしまいました。このままではまずいと思いカロリーカットできると友人から聞いたこのサプリを飲み始めました。飲み始めて2週間ほどは何も効果がなく、飲むのをやめようかと思いましたが、もったいないので1ヶ月続けたところ、なんとウエストが8センチも細くなっていました!もっと痩せたいのでリピ決定しました!

■ユウコ 36歳 女性
久々に会った友達がとても痩せていたので、ダイエット法を聞いてみると、スリムフォーを飲んでいるだけと聞き、その日の内に購入しました!笑飲み始めてから2週間はお通じが良くなったくらいの効果しか得られませんでしたが、友達を信じてそのまま3カ月続けたところ、なんと8㎏の減量に成功しました!もう嬉しくてたまりません!

■マホ 31歳 女性
ポッコリお腹を改善するためにダイエットを始めましたが、あまり効果がないので、サポート用に購入しました。スリムフォーを飲みながら、食事制限と運動を続けたところ、なんと3カ月で11㎏も痩せました!ウエストは15㎝も細くなりました。自分史上最も細くなれて感激です!これからはこの状態をキープするために飲んでいこうと思います。

スリムフォーについてよく聞かれる質問

スリムフォーについて、よく質問されることをまとめました。購入を考えている場合は、読んでおきましょう。

機能性表示食品とは何ですか?

機能性表示食品とは、文献、研究、臨床などの科学的根拠に基づき、健康維持・増進効果が期待できる食品で、「機能性」と表示することを消費者庁が許しています。

妊娠中・授乳中に飲むことはできますか?

妊娠中・授乳中に使用する場合は、医師に相談してから飲むようにしてください。

アレルギーがあっても飲めますか?

アレルギーがある場合は、飲む前に原材料を確認してください。心配な方は、かかりつけの医師に相談することをおすすめします。

副作用はありませんか?

スリムフォーは、食品なので副作用はありません。しかし、アレルギー体質の人や食品に敏感な人は気分が悪くなることがありますので、原材料をよく確認して飲むようにしてください。また、いきなり1日の摂取上限である4錠を一度に飲んでしまうと症状が強く出てしまうことがあるので、最初は1~2錠から始めるようにしてください。

今ならスリムフォーが980円でお試しできる

スリムフォーは約30日分が通常価格9800円(税別)で販売されています。この価格は、サプリの中でも高額なほうなので、少しハードルが高いと感じる人も多いでしょう。しかし、今なら公式サイトでお得な初回購入キャンペーンを行っていて、約2週間分を79%オフの980円(税別)で購入することができます。
この価格なら、ハードルがグッと低くなりますので、この機会にお試ししてみてはいかがでしょうか。また2回目以降については、約30日分を38%オフ価格の5980円(税別)で購入できるので、2回目以降もお得になります。
このとてもお得なキャンペーンは、とても人気がありますが、いつ終わるか分かりませんので、スリムフォーを試したいと思っているなら、早めに注文することをおすすめします。

スリムフォーの購入できる場所と値段

スリムフォーは、公式サイト、楽天市場、Amazonなどさまざまなサイトで販売されています。通常価格は約30日分で9800円(税別)、1日当り約327円と高額ですが、公式サイトの定期コースに申し込めば、初回購入の約2週間分は79%オフで購入することができるので、1日当り約66円で飲むことができます。
また、楽天やamazonでは、時期によって約30日分を3800円(税別)で販売していることがあります。その場合は、1日当り127円になります。
2回以降の購入に関しては、公式サイト以外のサイトもチェックして、そのときに最も安い価格で購入できるサイトを選ぶといいでしょう。

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